Καλώς ήρθατε στη Regus Η ‘πρωτεύουσα

6Τοποθεσίες

  • Έμπειροι σύμβουλοι και η πιο εκτεταμένη σειρά λύσεων στην περιοχή στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα

Βρίσκονται στην Al ‘Āşimah, την καρδιά του ακμάζοντος χρηματοοικονομικού τομέα του Μπαχρέιν, τα εξοπλισμένα γραφεία μας προσφέρουν εγγύτητα σε σημαντικούς παίκτες όπως διεθνείς τράπεζες και εταιρείες ενέργειας. Με εξαιρετική συνδεσιμότητα μέσω του Bahrain International Airport και έναν ισχυρό αγωγό ταλέντων από τη βιομηχανία ΤΠΕ, ο χώρος γραφείου μας προς ενοικίαση διασφαλίζει ότι η επιχείρησή σας ευημερεί με ευκολία.

mail
Brand
homeΜπαχρέιν
·
Η ‘πρωτεύουσα

Τρόποι για να ξεκινήσετε

Καλύπτουμε πλήρως την περιοχή Η ‘πρωτεύουσα

Ανακαλύψτε επαγγελματικές λύσεις χώρων εργασίας σε Η ‘πρωτεύουσα

Όλες οι τοποθεσίες της Regus διαθέτουν εξαιρετικές εγκαταστάσεις και υποστηρικτικές ομάδες πρώτης κατηγορίας, εξασφαλίζοντας την ευτυχία και την παραγωγικότητά σας κάθε μέρα.

  • volunteer_activism

    Ομάδα υποστήριξης

    Υποστηρικτικό προσωπικό που θα σας βοηθάει εσάς και τους επισκέπτες σας, από υπηρεσίες υποδοχής έως λειτουργίες back‑office όπως η πληροφορική.

  • energy_savings_leaf

    Γραφεία ουδέτερα σε άνθρακα

    Τα γραφεία μας είναι ουδέτερα ως προς τον άνθρακα και έχουν αξιολογηθεί ως συμμορφούμενα με το επίπεδο AA βάσει της αξιολόγησης MSCI.

  • diversity_1

    Γίνετε μέλος της κοινότητάς μας

    Μπαίνοντας στην Regus, θα έχετε πρόσβαση σε μια ζωντανή επιχειρηματική κοινότητα, συμπεριλαμβανομένων εκδηλώσεων δικτύωσης.

  • mobile_sensor_lo

    Η εφαρμογή Regus

    Διαχειριστείτε τα πάντα με την κινητή εφαρμογή Regus: από τις κρατήσεις και τη διαχείριση συμφωνιών έως την υποστήριξη.

Προϊόντα και υπηρεσίες χώρων εργασίας στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα

Regus Η ‘πρωτεύουσα: για κάθε επιχειρηματικό στόχο

Χώρος γραφείου προς ενοικίαση στην Αλ ‘Āşimah

Η Αλ ‘Āşimah, η πολυσύχναστη πρωτεύουσα του Μπαχρέιν, προσφέρει μια εξαιρετική τοποθεσία για επιχειρήσεις που αναζητούν χώρο γραφείου προς ενοικίαση. Η περιοχή χαρακτηρίζεται από τη δυναμική οικονομία της και τις σημαντικές ευκαιρίες στους τομείς των χρηματοοικονομικών, του τουρισμού και των ακινήτων. Μεγάλα εμπορικά κέντρα, όπως η Μανάμα, η κεντρική επιχειρηματική περιοχή, και η περιοχή Seef, γνωστή για τα εμπορικά της κέντρα και τα κτίρια γραφείων, παρέχουν πολλές επιλογές για τις επιχειρήσεις που θέλουν να εδραιώσουν την παρουσία τους. Με την αυξανόμενη αγορά και τις αυξημένες ξένες επενδύσεις, η Αλ ‘Āşimah είναι ένας ιδανικός προορισμός για εταιρείες που επιθυμούν να επεκτείνουν τις δραστηριότητές τους.

Εξοπλισμένα γραφεία στη Μανάμα και την περιοχή Seef

Για επιχειρήσεις που χρειάζονται ευελιξία και άνεση, τα εξοπλισμένα γραφεία στη Μανάμα και την περιοχή Seef είναι η ιδανική λύση. Αυτές οι τοποθεσίες φιλοξενούν πολλές εθνικές και διεθνείς τράπεζες, ενεργειακές εταιρείες και πολυεθνικές επιχειρήσεις, καθιστώντας τις ζωντανά εμπορικά κέντρα. Η Διπλωματική Περιοχή, που φιλοξενεί πολλές πρεσβείες και εταιρικά γραφεία, προσθέτει περαιτέρω στην ελκυστικότητα για εταιρείες που αναζητούν μια αξιόλογη επιχειρηματική διεύθυνση. Τα εξοπλισμένα γραφεία μας είναι πλήρως εξοπλισμένα με όλα όσα χρειάζεστε για να ξεκινήσετε να εργάζεστε άμεσα, συμπεριλαμβανομένου του γρήγορου διαδικτύου, της διοικητικής υποστήριξης και των σύγχρονων επίπλων.

Κοινόχρηστοι χώροι εργασίας και αίθουσες συνεδριάσεων στην Αλ ‘Āşimah

Η Αλ ‘Āşimah ανταποκρίνεται επίσης στην αυξανόμενη ζήτηση για κοινόχρηστους χώρους εργασίας και αίθουσες συνεδριάσεων, προσφέροντας ευέλικτες επιλογές για επιχειρήσεις κάθε μεγέθους. Η περιοχή Juffair, γνωστή για τις οικιστικές και εμπορικές της αναπτύξεις, παρέχει ένα ακμάζον περιβάλλον τόσο για νεοφυείς επιχειρήσεις όσο και για καθιερωμένες εταιρείες. Η διαθεσιμότητα κοινόχρηστων χώρων εργασίας προάγει μια συνεργατική ατμόσφαιρα, ενθαρρύνοντας την καινοτομία και τη δικτύωση εντός της τοπικής επιχειρηματικής κοινότητας. Επιπλέον, οι αίθουσες συνεδριάσεών μας έχουν σχεδιαστεί για να καλύπτουν διάφορες επιχειρηματικές ανάγκες, από μικρές συναντήσεις ομάδων έως μεγάλες διασκέψεις, διασφαλίζοντας ότι έχετε τον ιδανικό χώρο για κάθε περίσταση. Με εύκολη πρόσβαση στο Διεθνές Αεροδρόμιο του Μπαχρέιν και εκτεταμένα οδικά δίκτυα που συνδέουν τις κύριες εμπορικές περιοχές, η Αλ ‘Āşimah είναι στρατηγικά τοποθετημένη για επιχειρηματική επιτυχία. Εξερευνήστε την ποικιλία λύσεων χώρων εργασίας σε αυτήν τη ζωντανή περιοχή και ανεβάστε την επιχείρησή σας σε νέα ύψη.

Διαχειριστείτε τα πάντα με την εφαρμογή μας

Κρατήσεις χώρων εργασίας, εκπτώσεις και άλλα — όλα σε ένα μέρος.

Regus Manage Everything With Our App

Απαντήσεις στις ερωτήσεις σας σχετικά με ευέλικτους χώρους εργασίας στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα

Τι γραφεία προσφέρετε στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα?

Η Regus προσφέρει μια σειρά από πλήρως εξοπλισμένα γραφεία στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα, κατάλληλα για άτομα και ομάδες όλων των μεγεθών.

Αυτή τη στιγμή διαθέτουμε 6 κέντρα στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τους χώρους γραφείων της Regus στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα, παρακαλώ δείτε εδώ.

Η συγκεκριμένη σειρά χώρων γραφείων μας στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα περιλαμβάνει:

Οι χώροι γραφείων είναι άμεσα διαθέσιμοι και μπορούν να προσαρμοστούν και να διαμορφωθούν σύμφωνα με τις απαιτήσεις σας, με πλήρη γκάμα επιλογών εξοπλισμού.

Για βραχυπρόθεσμες και κατά απαίτηση κρατήσεις, προσφέρουμε τους ακόλουθους χώρους γραφείων βραχυπρόθεσμης χρήσης στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα:

Εάν η επιχείρησή σας απαιτεί συγκεκριμένη διαμόρφωση (για παράδειγμα στον τομέα της υγείας, της τεχνολογίας ή των χρηματοοικονομικών υπηρεσιών), μπορείτε να εξετάσετε τα Ειδικά Γραφεία, ή τη σειρά μας από εξατομικευμένες Λύσεις Χώρων Εργασίας για Βιομηχανίες.

Όποιες κι αν είναι οι ανάγκες σας για χώρους εργασίας στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα, η Regus σας καλύπτει. επικοινωνήστε μαζί μας για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τους χώρους γραφείων στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω ένα κέντρο Regus ως τη διεύθυνση της επιχείρησής μου στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα?

Ναι, τα κέντρα Regus μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως επαγγελματική διεύθυνση στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα. This is included as standard part of our office space plans and dedicated desk plans.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη χρήση ενός κέντρου Regus ως επαγγελματική διεύθυνση στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα, δείτε εδώ.

Για όσους δεν απαιτούν φυσικό γραφείο και χρειάζονται έναν οικονομικό τρόπο να αποκτήσουν άμεση παρουσία στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα, προσφέρουμε τις ακόλουθες υπηρεσίες εικονικού γραφείου και επαγγελματικής διεύθυνσης:

Εταιρείες που αναζητούν πληροφορίες σχετικά με τη συμμόρφωση με τις τοπικές κανονιστικές ρυθμίσεις για τη χρήση μιας διεύθυνσης για Εγγραφή Εταιρείας στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα θα πρέπει να κάνουν κλικ εδώ.

Έχετε θέσεις coworking στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα?

Οι χώροι Coworking της Regus στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα είναι ιδανικοί για άτομα ή ομάδες που αναζητούν έναν χώρο εργασίας σε έναν δυναμικό, κοινωνικό και συνεργατικό κοινόχρηστο χώρο. Εάν ενδιαφέρεστε για hot desking, ή θέλετε έναν κρατημένο χώρο στον οποίο θα επιστρέφετε κάθε μέρα, διαθέτουμε μια σειρά επιλογών coworking που σας ταιριάζουν στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα.

Αυτήν τη στιγμή διαθέτουμε 6 χώρους coworking στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τους χώρους coworking Regus στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα, δείτε εδώ.

Η γκάμα coworking μας στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα περιλαμβάνει:

Για όσους χρειάζονται πλήρη ευελιξία, προσφέρουμε Σχέδια Πρόσβασης Coworking, που σας παρέχουν πρόσβαση σε χώρους coworking στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα, across Μπαχρέιν, and around the world. Επιλέξτε από 5, 10 ή απεριόριστες ημέρες πρόσβασης ανά μήνα.

Όποιες και αν είναι οι ανάγκες του χώρου εργασίας σας στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα, η Regus έχει τη λύση. Επικοινωνήστε μαζί μας για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το Coworking στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα.

Προσφέρετε αίθουσες συνεδριάσεων στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα?

Προσφέρουμε μια πλήρη γκάμα από αίθουσες συνεδριάσεων στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα, κατάλληλες για μικρές και μεγάλες ομάδες, οι οποίες μπορούν να διαμορφωθούν για κάθε εκδήλωση ή περίσταση.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις αίθουσες συνεδριάσεων της Regus στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα, παρακαλούμε δείτε εδώ.

Οι αίθουσες συνεδριάσεων μπορούν να διαμορφωθούν σε οποιαδήποτε διάταξη, και μπορούμε να παρέχουμε τις ακόλουθες εξατομικευμένες ρυθμίσεις:

  • Αίθουσες συνεδριάσεων - πολυχρηστικοί χώροι plug and play που είναι ιδανικοί για φιλοξενία πελατών, παρουσιάσεις ή συναντήσεις ομάδων.

  • Αίθουσες συνεδρίων - χώροι εξοπλισμένοι με προηγμένο οπτικοακουστικό εξοπλισμό για υποστήριξη τηλεδιασκέψεων και υβριδικών συναντήσεων.

  • Αίθουσες διοικητικών συμβουλίων - πολυτελείς χώροι που δημιουργούν εξαιρετική εντύπωση, με μεγάλες τραπεζαρίες, οθόνες και δυνατότητα παροχής catering για εταιρικές εκδηλώσεις.

  • Αίθουσες συνεντεύξεων - συμπαγείς και διακριτικοί χώροι για συνεντεύξεις και μεγαλύτερες αίθουσες για κέντρα αξιολόγησης.

  • Χώροι συνεργασίας - διατάξεις σχεδιασμένες για δημιουργική σκέψη - πίνακες, τοίχοι γραφής και προσαρμόσιμες διατάξεις.

  • Αίθουσες εκπαίδευσης - διατάξεις τάξης και σχήματος U, με οθόνες και πίνακες, κατάλληλες για εταιρική εκπαίδευση και εκπαιδευτικά σεμινάρια.

  • Χώροι εκδηλώσεων - μια ποικιλία αιθουσών, σαλονιών και άλλων χώρων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για εκδηλώσεις μικρής και μεγάλης κλίμακας, τόσο επίσημες όσο και ανεπίσημες.

Τα μεγέθη των αιθουσών κυμαίνονται από συμπαγείς αίθουσες (2-5 άτομα) έως μεγάλες αίθουσες (20+ άτομα) σε πολλές τοποθεσίες. Παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας ή ελέγξτε τη διαθεσιμότητα online.

Πώς μπορώ να επισκεφθώ ένα κέντρο Regus στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα?

Με χαρά θα οργανώσουμε μια επίσκεψη για εσάς σε οποιοδήποτε κέντρο στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα.

Εάν αναζητάτε έναν συγκεκριμένο χώρο εργασίας στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα για εσάς ή την ομάδα σας, ή ερωτάτε σχετικά με έναν χώρο εκδηλώσεων, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας για να κανονίσουμε μια ξενάγηση.

Εάν σκοπεύετε να επισκεφθείτε ένα κέντρο Regus ως επισκέπτης ή συμμετέχων σε εκδήλωση, επικοινωνήστε με το άτομο επαφής σας, που μπορεί να ενημερώσει την ομάδα υποδοχής μας. Οι διευθύνσεις των κέντρων μας στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα είναι διαθέσιμες στη σχετική σελίδα του κέντρου.

Ποιες είναι οι ώρες λειτουργίας των κέντρων σας στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα?

Για πελάτες που διαθέτουν ιδιωτικό εξοπλισμένο γραφείο ή αποκλειστική θέση εργασίας σε ένα κέντρο Regus στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα, τα κέντρα μας είναι διαθέσιμα 24/7.

Για όσους έχουν κράτηση για day office, hot desk ή αίθουσα συνεδριάσεων, τα κέντρα μας είναι ανοιχτά κατά τις συνήθεις ώρες λειτουργίας.

Είμαι ήδη πελάτης της Regus και έχω ένα αίτημα ή μια ερώτηση.

Για ερωτήματα που αφορούν το κέντρο, ενθαρρύνουμε τους πελάτες να επικοινωνούν με τις τοπικές ομάδες του κέντρου τους.

Για ερωτήματα σχετικά με τη χρέωση, τα πακέτα και τους όρους της συμφωνίας τους, προτείνουμε να επικοινωνήσετε με την εξειδικευμένη ομάδα υποστήριξης πελατών μας εδώ.

Ποιες εγκαταστάσεις και παροχές διατίθενται στα κέντρα Regus?

Όλοι οι χώροι γραφείων και οι χώροι coworking της Regus στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα παρέχονται πλήρως με υπηρεσίες. Το απλό μοντέλο τιμολόγησής μας σημαίνει ότι αναλαμβάνουμε όλες τις υπηρεσίες κοινής ωφέλειας και τα συναφή κόστη, συμπεριλαμβανομένου του καθαρισμού και της συντήρησης. Τα γραφεία μας είναι έτοιμα για άμεση μετακόμιση, χωρίς χρονοβόρο χρόνο εγκατάστασης: φέρτε απλώς το φορητό σας υπολογιστή και είστε έτοιμοι να συνδεθείτε.

Συμπεριλαμβάνουμε τα ακόλουθα ως στάνταρ σε όλα τα κέντρα στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα:

  • Εργονομικά και άνετα έπιπλα γραφείου
  • Επιχειρηματικής ποιότητας ίνες στο Διαδίκτυο
  • Κουζίνες, lounge και κοινός χώρος coworking
  • Υποδοχή με προσωπικό και ομάδα υποστήριξης στην τοποθεσία
  • Διαχείριση αλληλογραφίας και υπηρεσίες επαγγελματικής διεύθυνσης
  • Πρόσθετοι χώροι διαθέσιμοι κατόπιν αιτήματος, συμπεριλαμβανομένων αιθουσών συναντήσεων με προηγμένο οπτικοακουστικό εξοπλισμό

Ορισμένες τοποθεσίες Regus ενδέχεται να διαθέτουν επιπλέον παροχές και χαρακτηριστικά, όπως:

  • Χώρος στάθμευσης στην τοποθεσία
  • Καφέ και εστιατόρια
  • Ντους, γυμναστήριο και χώροι υγείας και ευεξίας
  • Αποθήκευση ποδηλάτων
  • Τακτικό ημερολόγιο επιχειρηματικών και δικτυακών εκδηλώσεων

Προσφέρετε χώρους εργασίας για επιχειρήσεις στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα?

Οι Χώροι εργασίας μας καλύπτουν επιχειρήσεις κάθε μεγέθους στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα. Πολλές μεγάλες εταιρείες χρησιμοποιούν την Regus ως συνεργάτη ακινήτων σε εθνικό, περιφερειακό ή παγκόσμιο επίπεδο, λόγω της ευελιξίας, της συνέπειας και της ποιότητας που προσφέρουν οι Χώροι εργασίας μας.

Εκτός από τη βασική γκάμα προϊόντων χώρων εργασίας, η Regus προσφέρει ένα συγκεκριμένο σύνολο επιχειρηματικών λύσεων στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα, που περιλαμβάνουν:

Παρακαλούμε επικοινωνήστε με την εξειδικευμένη ομάδα χώρων εργασίας για επιχειρήσεις, η οποία μπορεί να κατανοήσει τις ανάγκες σας και να κανονίσει μία ξενάγηση σε οποιοδήποτε κέντρο στο Μπαχρέιν επιθυμείτε να δείτε.

Τι υποστήριξη παρέχετε σε συγκεκριμένους κλάδους στην Περιφέρεια της Η ‘πρωτεύουσα?

Regus Χώροι εργασίας και υπηρεσίες εμπιστεύονται χιλιάδες επιχειρήσεις σε όλους τους τύπους βιομηχανιών, από την ενέργεια, στις μέσα ενημέρωσης, και από το λιανικό εμπόριο στη μεταποίηση.

Διαθέτουμε δεκαετίες εμπειρίας στην κατανόηση των συχνά περίπλοκων και διαφορετικών αναγκών για Χώροι εργασίας και ακίνητα επιχειρήσεων όλων των τύπων και μεγεθών. Προσφέρουμε πλήρως προσαρμόσιμες διαμορφώσεις, αποκλειστικά δωμάτια διακομιστών, ηχομονωμένους χώρους και πλήρως ευέλικτους χώρους που μπορούν να αυξηθούν ή να μειωθούν καθώς οι ανάγκες του προσωπικού απαιτούν.

Παρακαλούμε εξερευνήστε τις λύσεις μας για Χώροι εργασίας προσαρμοσμένες για το κλάδο σας και το μέγεθος εταιρείας. Μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε μαζί μας για να συζητήσετε τυχόν συγκεκριμένες απαιτήσεις που έχει ο οργανισμός σας.

Περιηγηθείτε ανά κατηγορία Χώροι εργασίας

Η επιχείρησή σας. Ο χώρος εργασίας σας. Εξερευνήστε περισσότερες επιλογές.

Βρείτε τον ιδανικό σας χώρο εργασίας, όπου κι αν σας φέρει η εργασία.

Η διαφορά της Regus

Με την ένταξή σας στη Regus, αποκτάτε την ελευθερία, την αξία και την ευελιξία που χρειάζεται κάθε επιχείρηση:

check_circle

Ένας χώρος εργασίας για κάθε προϋπολογισμό

check_circle

Πληρώστε μόνο για τον χώρο που χρησιμοποιείτε

check_circle

Χώρος εργασίας όταν και όπου τον χρειάζεστε

check_circle

Χώρος γραφείου διαθέσιμος άμεσα χωρίς χρόνους αναμονής

check_circle

Απλό, ολοκληρωμένη τιμολόγηση χωρίς ανάγκη κεφαλαιουχικών δαπανών

check_circle

Απόλυτη ευελιξία στις επιλογές δωματίων, στα μεγέθη και στη διαρρύθμιση

Γνωρίστε έναν νέο τρόπο εργασίας.

Υποβάλετε τα στοιχεία σας και θα σας δείξουμε τι κάνει τη Regus να ξεχωρίζει.

mail
mail

Υποβάλλοντας αυτήν τη φόρμα συμφωνείτε με την Πολιτική απορρήτου

Βοήθεια για την εύρεση του κατάλληλου χώρου εργασίας.

Οι σύμβουλοι προσφέρουν εξατομικευμένες επιλογές, διαφανείς τιμές και κοντινές τοποθεσίες.

Ζητήστε μια κλήση

Οι συμβάσεις της Regus δεν είναι συμβάσεις ενοικίασης, μισθώσεις ή μισθωτήρια. Οι αναφορές σε αυτή την ιστοσελίδα σε «ενοίκιο», «ενοικίαση» ή «σύμβαση ενοικίασης» χρησιμοποιούνται μόνο για ευκολία και για σκοπούς αναζήτησης, για να περιγράψουν τα τέλη για υπηρεσίες Χώρων εργασίας και δεν αλλάζουν τη νομική φύση της συμφωνίας που συνάπτετε.

Όλες οι αναφερόμενες τιμές ισχύουν τη στιγμή του αιτήματος. Οι τιμές ενδέχεται να αλλάξουν και να διαφέρουν ανάλογα με τα επιλεγμένα προϊόντα και υπηρεσίες, και υπόκεινται σε διαθεσιμότητα. Ισχύουν όροι και προϋποθέσεις.

add_circle

Εμφάνιση τοποθεσιών

do_not_disturb_on

Απόκρυψη τοποθεσιών